足球教案脚内侧传球高中，足球脚内侧传球教学教案-酷赤网

脚内侧传球分哪几步?

脚内侧传球我们俗称脚弓传球，是足球传球中最简单最准确的传球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高。脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤：助跑支撑、摆腿、触球、随摆。第一步：助跑支撑助跑就是在触球之前给自己的。

认识目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣技能目标:通过本次课的学习,让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领,巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、。

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足球脚背内侧传技术的技术要领：（1）踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧(躁骨下。

动作要领：脚内侧传球是足球传球中最简单最准确的传球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高。脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤：助跑支撑、摆腿、触球、随摆。第一步：助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑。

网友分享：脚背内侧踢球，是用大脚趾及第二脚趾以上的脚背内侧部位击球。踢球时脚背绷直，脚背内侧踢球。若踢地滚球，踢球的后中部，踢球腿向前摆；若踢过顶球，踢球的后下部，踢球腿向前上方摆动；如罚任意球，则题球的后侧部（即用。

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1）脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体。

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网友分享：先讲动作要领，场上的用途以及和其他部位踢球的不同，给他们讲出球后球的速度，角度等，重在讲触球刹那间脚的定型很重要，之后就是让他们体会啊，再讲讲小贝的绝招提起他们的兴趣啊。

足球脚内侧传接地滚球教学设计教学对象：七年7班人数：。

网友分享：支撑脚与球保持一定距离支撑脚脚尖的方向冲着你想传球的方向传球脚像外掰使两个脚形成一个直角传球时小腿摆动保持重心地滚球就是T球中部不要T上部（就飞了）也不要T下部（容易崴脚）。

网友分享：优质微课系列《足球-脚内侧踢球》。